Най-после си признах: Трябва да лекувам интернет зависимостта си

Ти лайф за Лекува

Наскоро се усетих, че съм прекарал седмица зад компютъра

Много хора са ми казвали, че имам проблеми с пристрастяването си към интернет и компютърните игри, но аз винаги контрирах, че не е нещо сериозно, просто правя нещо, което ми е приятно.

Тези дни обаче разбрах, че наистина имам проблем.

Живея сам, на 34 години съм и съм нямал връзка поне от пет години. То няма и как да стане, при положение, че контактувам с хора само, когато съм на работа. Вече почти съм ограничил контактите си с приятелите ми, виждаме се най-много веднъж на два месеца.

Наскоро бях излязъл в отпуск и в един момент се усетих, че съм прекарал зад екрана точно седмица – без да стана, без да спя, навярно като на сън съм ходил до тоалетна и съм пил вода…

Тогава вече се стреснах. Реших да си въведа ограничение с точен брой часове зад компютъра. По признавам си, че засега не се получава, все си намирам повод да остана повече. Може би наистина имам нужда от терапия при специалист, както ми казваха моите приятели?

В.К., 34 г., София

Магазин за красота и здраве

Прочетете още:

Добавете коментар