Това е най-вкусната рецепта за пъстърва по средиземноморски

Ако искате да приготвите изключително вкусна пъстърва по средиземноморски, значи тази рецепта е за вас.

Необходими продукти:

2 пъстърви

пъстърва

Вкусна пъстърва за вашата трапеза

300 г картофи
2 малки лимона
зехтин
няколко стръка пресен розмарин
черен пипер
сол

1. Почистете добре пъстървите. Посолете ги от вътрешната страна и овкусете с пипер.

2. Нарежете картофите на резенчета и ги бланширайте за няколко минути в подсолена вода. Извадете да се отцедят върху кухненска хартия.

3. Застелете тавичка с хартия за печене. Оваляйте картофите в зехтин и сол, и ги разпределете в тавичката.

4. Нарежете лимоните на кръгчета. Пъхнете в рибите по няколко кръгчета и няколко стръка розмарин.

5. Останалите лимони объркайте с картофите. Добавете и 1-2 стръка розмарин. Най-отгоре поставете рибите, добре намазани отвън със зехтин.

6. Запечете в предварително загрята на 220-230 градуса фурна.

vitamin_b17_complex_rak_bodilax_zapek_otslabvane_ured_za_srebarna_voda_D-r_Silver_
trenajorni_ochila_D-r_Vijan_dalekogledstvo_kasogledstvo_katarakta
lula_inhalator_astma_kihane_kashlica_himalayska_sol_magic_belt_kolan_bolka_kryst_grabhidro_helt_alkalna_voda_srebarna_vodainderma_psoriazis_kojni_problemi

b17_0

Share this post:

Прочетете още:

Добавете коментар