Предлагаме на вашето внимание 3 любопитни факта, които трябва да знаете. Благодарение на тях можете да улесните живота си и да бъдете по-здрави.
1. Без синина
Няма да се появят синини, ако поставите на удареното място тампон с оцет
За да не се получи синина, поставете на удареното място памучен тампон, напоен с оцет.
2. Бързото хранене – вредно за сърцето
Поглъщането на храната за няколко минути е вредно не само за линията, но и за сърцето. Това повишава артериалното налягане и нивото на лошия холестерол.
Ето нови основания да намалим темпото, с което се храним.
3 чаши зелен чай на ден намаляват риска от мозъчен удар с 20%, твърдят американски учени.
Благоприятният ефект се дължи на определен полифенол – EGCG, който се съдържа в здравословния еликсир, известен от древността.
За да извлечете по-голяма полза от напитката, приготвяйте си запарката сами, вместо да купувате бутилиран зелен чай, съветват специалистите.
В готовата напитка съдържанието на полифенола е значително по-малко, а освен това има и захар, която не се препоръчва.
3. Съвет за домакините – заседнала чаша
Сигурно ви се случва понякога две чаши да се заклещят в умивалника и да не успеете да ги разделите. Има начин: поставете ги в съд с топла вода, която да покрива само долната чаша. В тази, която е отвътре, поставете кубче лед. Така външната чаша ще се разшири от затоплянето, а вътрешната ще се сбие от охлаждането и лесно ще успеете да ги разделите.
Add comment