Това са най-удобните пози за кърмене
Кърменето може да се превърне в приятно изживяване за майката и бебето, а не в поредното изпитание, ако спазвате няколкото препоръки на специалистите за най-удобните пози за кърмене.
Процесът на кърмене безспорно е един от най-важните и специални моменти не само за бебето, а и за майката.
Ето някои от най-добрите пози за кърмене, препоръчани от водещи специалисти, които гарантирано ще ви спестят болката в гърба и кръста:
Това са най-удобните пози за кърмене
На възглавница
Снабдете се с мека и немного голяма възглавница и поставете бебчето на нея.
Ако кърмите бебето от лявата гърда, придържайте главичката му с дясната ръка и обратно.
На една страна
Поставете мека възглавница на леглото, а върху нея бебето с лице към вас. Вие легнете на една страна. Тази поза е най-подходящата за нощните кърмения, когато ви се спи.
Изправено бебе
За тази поза седнете удобно на стол с удобна облегалка, която ще ви даде възможност да се отпуснете на нея.
Поставете бебето си на гърдата така, че то да остане право и придържайте главичката му с едната ръка, а с другата – гърдата.
Лице в лице
След като се настаните на удобно за вас място, поставете възглавница на коленете си и сложете бебето да легне с лице към вас.
Прикрепете леко главичката му с едната ръка, а с другата придържайте гърдата.
Люлка
Вземете бебето си удобно в ръце и му осигурете подкрепа на главичката с помощта на лакътя.
С другата си ръка отново придържайте гърдата си така, че да му е удобно.
Позата е удобна за кърмене на по-големи бебета, пише az-jenata.bg.
Add comment