През последните години се наблюдават все по-голям брой научни доказателства, показващи, че куркумата има невероятни полезни свойства.
Освен че отдавна се използва в китайската и индийската медицина, тя става за чудесна подправка, а и се включва в много рецепти за разкрасяване. Като добавка в храната ви, куркумата е детоксикираща и помага на тялото да изхвърли отровите и тежките метали, които е натрупало. Освен това повишава имунитета, подпомага здравословното отслабване и играе съществена роля за преодоляване на стреса.
Екстрактът от куркума се нарича куркумин. Той има забележителни противовъзпалителни и антиоксидантни свойства, с което подобрява еластичността на кожата, намалява времето за стареене, като запазва структурата. С него идеално се лекуват екземи, тъмни петна и всякакви дефекти.
Рецепта 1
Настържете на ренде една средно голяма краставица и изцедете в тензух или двойно прегъната марля. В този сок разтворете 1 с.л. куркума на прах и намажете кожата на лицето, врата и деколтето. Правете тази маска всеки ден в продължение на месец и ще постигнете забележителни резултати!
Рецепта 2
Изцедете пресен сок от 1 домат, добавете 100 мл. прясно мляко и 1 с.л. куркума на прах. Нанесете на проблемните участъци и оставете докато изсъхне. Тази процедура ще помогне да отлепите мъртвите кожни клетки.
Рецепта 3
За да премахнете тъмните кръгове под очите си и да намалите ситните бръчици, използвайте смес от 150 мл. кисело мляко и 1 с.л. прах от куркума. Направете маска и оставете да изсъхне, след което изплакнете с топла вода.
Рецепта 4
Ако имате пъпки по лицето или акне, направете маска на засегната област за около 15 минути от следната смес: 1 с.л. куркума на прах, няколко капки вода и лимонов сок, за да се получи гъста скраб-маска.
Рецепта 5
За кожата на ръцете си направете смес от 1 с.л. куркума на прах и 50 мл. чист сок от алое вера. Освен че кожата ви ще стане гладка и мека, ще се освободи от напуканостите и неравностите.
Leave a reply