Lost password?

0 0

View Wishlist Add all to cart

0 0
Shopping cart (0)
Subtotal: 0.00 лв.

Преглед на количкатаCheckout

Free shipping over 49$
  • Магазин
  • Мода & Стил
    • Тенденции
    • Съвети
    • Звездите
    • На пазар
  • Красота
    • Козметика
    • Коса & Прически
    • Кожа & Лице
    • Тяло
    • Грижа за ръцете
    • Грим
    • Парфюмерия
    • Естетична медицина
  • Фитнес & Спорт
    • Упражнения
    • Съвети
  • Здраве
    • Здравословни храни
    • Диети
    • Отслабване
    • Детско здраве и възпитание
    • Бременност и кърмене
    • Интимно за мъжа и жената
    • Здравни съвети
    • Психология
  • Тя & Той
    • Взаимоотношения
    • За теб
    • Кариера и образование
    • Правни съвети
    • Любов
  • Астрология
  • За дома
    • Домашни любимци
    • Интериор
    • Опасности
    • Почивка
    • Почистване
    • Семеен бюджет
    • Сигурност
    • Съвети
  • Звезди
  • Магазин
  • Мода & Стил
    • Тенденции
    • Съвети
    • Звездите
    • На пазар
  • Красота
    • Козметика
    • Коса & Прически
    • Кожа & Лице
    • Тяло
    • Грижа за ръцете
    • Грим
    • Парфюмерия
    • Естетична медицина
  • Фитнес & Спорт
    • Упражнения
    • Съвети
  • Здраве
    • Здравословни храни
    • Диети
    • Отслабване
    • Детско здраве и възпитание
    • Бременност и кърмене
    • Интимно за мъжа и жената
    • Здравни съвети
    • Психология
  • Тя & Той
    • Взаимоотношения
    • За теб
    • Кариера и образование
    • Правни съвети
    • Любов
  • Астрология
  • За дома
    • Домашни любимци
    • Интериор
    • Опасности
    • Почивка
    • Почистване
    • Семеен бюджет
    • Сигурност
    • Съвети
  • Звезди
Facebook Twitter Instagram Google plus Linkedin
0 0
0 Shopping Cart
Shopping cart (0)
Subtotal: 0.00 лв.

Преглед на количкатаCheckout

Free shipping over 49$
Home Blog Тя и той Взаимоотношения

Завинаги твой!

Завинаги твой!

01.01.2013 /Posted byСпасова / 254 / 1
Щастие в спалнята, но не за една нощ, а за цял живот? Открихме го… в някоако нови проучвания! От тях изведохме 5 Вълшебни заклинания, които правят страстта трайна

 


Отслабва ли бракът тръпката в леглото? Все по-разгорещено обсъждаме темата с приятелки, част от тях вече омъжени, друга – напът към олтара, а трета – бя­гаща надалеч от него. Онези, които вдиг­наха сватби сравнително скоро, твърдят, че сексът е един и същ и когато си омъжена, и когато си необвързана. Познати с по-дългосрочни семейни от­ношения обаче признават: сексът и бра­кът са като двата отдалечаващи се лъча на координатната система – имат обща допирна точка само в началото, после поемат в различни посоки. Истинско изпитание за връзката! За щастие (в случая не само в семейно, но и сексуално) се появиха проучвания, които установя­ват как да запазим завинаги химията от първата нощ с любимия. Те поставят основите на една навигационна система в следбрачния лабиринт, която не раз­чита само на разменените в църквата клетви, а на следните 5 неща:

1. Общата имунна система

Начинът, по който партньорите се справят с проблемите, силно наподобява имунната система на организма, която също се бори с външни агресори – болестите. Интересна ин­формация по темата дава панелният анализ на интимните връзки и семейна­та динамика „Пеърфам“. Това е проект, по който вече няколко години работят три психоложки от Мюнхен с фами­лии Валпер, Венд и Шмал и в който са се включили над 12 хиляди доброволци. Двойките участници били наблюдавани как се справят с големите изпитания като негативния стрес, натоварване­то в офиса, хаоса покрай раждането на дете, финансовите тревоги, заболява­нията… Какви са изводите? Първо: най-устойчивите връзки са тези, при които партньорите преодоляват заедно всяко от предизвикателствата (т.нар. „гру­пово справяне“). Второ: Щастливите двойки не приемат външните проблеми за непременно зло. Те се подкрепят взаимно много повече, по-рядко се обвиня­ват един-друг и си предлагат помощ, която съответният партньор с удо­волствие приема.

2. Сприятеляването

Има и трето: съпрузите лесно „прихващат“ настроенията си един от друг. Усилването на чувството за щастие при единия с 30% прави и другия по-доволен от живота. Защо обаче е важно да са щастливи, за да се радват на качест­вен (меко казано) секс? Отговорът дава американката Гретхен Рубин в книга­та си „Проект щастие“ (издателство „Хермес“). „Наличието на приятелство между брачните партньори определя до голяма степен дали ще се чувстват удовлетворени от интимните отно­шения и страстта в брака си“, твърди Рубин и допълва: „Нищо не убива прия­телството и страстта така, както натякването.“ Сделки от рода на „Днес аз поемам домакинските задачи, но утре ти ще…” също са вид натякване. Те не облекчават, а подсилват напрежението. Затова: не търсете постоянно сметка от партньора си, бъдете толерантни.

3. Приемането на минусите

Както казва американският брачен консултант Даниел Уайл, „изборът на партньор означава и избор на проблем“. Тоест, в брачния пакет получаваме мъж с прекрасни позитиви, но и с куп негати­ви. Друг психолог – Джон Готман, форму­лира сексуалното щастие така: „Пътят към върха се крие в способността да за­равяш надалеч конфликтите, които са неразрешими, защото те засягат нещо твърде дълбоко в характера, качест­вата и предпочитанията на партньо­рите.“ Тук не става дума за сладникави изненади, романтични фойерверки и способността да отгатваме тайни­те желания на любимия. Въпросът е да проявяваме уважение и да ни е ясно, че той е различен, със свои потребности и друга подредба на приоритетите – и че това е хубаво. Който не се бунтува срещу този факт, ще остане с половин­ката си задълго.

4. Овладяването на споровете

Начинът, по който съпру­зите спорят, също е важен за здравината на един брак. Проучвания на Готман показват, че това как спорят партньорите, има много по- голямо значение от това колко често спорят. Двойките, които разрешават несъгласията си по правилния начин, раз­искват единствено върху конкретнйя въпрос, без да се разпростират върху всички свои разочарования от началото на връзката. От значение, разбира се, е и как ще завърши спорът. Препоръчваме ви да е с прегръдка… от поне шест секунди. Това според учени е минималното време, необходимо на нервната система за отделянето и разпростра­нението на окситоцин и серотонинд химичните вещества, които доприна­сят за емоционалното обвързване… „Участниците в един експеримент, чия­то задача била да прегръщат по петима (различни) души на ден в продължение на месец, станали по-щастливи“, припомня Рубин в „Проект щастие“.

5. Поддържането на добро ниво

И не на последно място: Вни­мавайте за качеството на ва­шата връзка, съветват аме­рикански психолози като Арон, Норман, Маккена и Хейман. Това означава да да­вате предимство на вълнуващите пред приятните дейности. Например като ходите на ски или на театър вместо на ресторант, или поне като не избирате една и съща дестинация за лятната си почивка всяка година. Защото любовта се нуждае от разнообразие. Същото важи и за секса – магическата съставка на страстните бракове, която обаче не стои на челно място в списъка, а там, където й е мястото: В средата. След пет съвместни години честотата на сексуалните контакти спада наполови­на спрямо началното ниво, казва профе­сор Гюнтер Шмид от университетска­та клиника в Хамбург. Обяснението е, че за разлика от началото на връзката, по-късно човек има много повече възмож­ности да засвидетелства чувствата си. Затова сексът често е неправилно надценяван като най-важния печат за качеството на една връзка, а на всеки­дневните жестове се обръща твърде малко внимание.

Изводът: не се вкопчвайте толкова в романтиката, а направете повече мяс­то за реализъм. Който се съмнява, нека се замисли кое е по-добре – да мечтаеш за секс или да го правиш?

 

 

 

Имаш комплекси – Hяколко начина да ги преодолееш

Share Post
  • Twitter
  • Facebook
  • VK
  • Pinterest
  • Mail to friend
  • Linkedin
  • Whatsapp
  • Skype
Психология на страха от самота
Снежанки на пистите – за...

Related posts

Read more

Дискретност по семейни теми се учи от ранна възраст

07.06.2024 0
Трябва да научите детето да не изнася семейна информация. Крайно време е, щом е на 4 Далеч от ушите Първото правило е, че не бива... Continue reading
Read more

Ниското самочувствие: Риск за обожателката, риск за обожаемия

03.05.2024 0
Жената, която обожава любимия и подценява себе си и постепенно понижава самочувствието си Такава жена губи самоувереността си, обхващат я комплекси за малоценност и заживява... Continue reading
Read more

Хороскоп за всички зодии от 8-и до 14-и април 2024 г.

07.04.2024 0
Седмицата е сравнително успешна за всички знаци на зодиака. Очаквайте много енергия и активност Това ще ви помогне да се справите със задачи, които изискват... Continue reading
Read more

Магически ритуали викат любовта

04.04.2024 0
Ако попитате мъжете „Какво не ви достига, за да сте щастливи“, вероятно повечето от тях ще отговорят: „Пари“ Но за жените щастието е в любовта.... Continue reading
Read more

4 принципа на любовта, които можем да научим от евреите

28.03.2024 0
Религиозните евреи не са просто брадати хора със странни шапки и кичури Това са кралете на щастливия брак, които ще сложат в малкия си джоб... Continue reading

Add comment Отказ

Your email address will not be published. Required fields are marked

Search