Да обичате себе си означава да се приемете такива каквито сте и да се примирите с това, което не можете да промените.
Това означава да имате самоуважение и положителен образ за себе си. Важно е да си припомним, че никой не е съвършен. Ние всички имаме силни и слаби страни.
Когато наистина обичате себе си е лесно да получавате любов и от другите. Да приемате положително себе си е в основата на физическото и психическото здраве и благосъстояние. Спрете да се правите или да искате да сте някой, който не сте! Не се опитвайте да угаждате на всички около вас, само за да се харесате! Това е изтощително! Ако околните не ви приемат такъв какъвто сте – тогава потърсете друго обкръжение.
Да се научите да обичате себе си започва с изработването на съзнателно решение, за намерението ви да се чувствате щастливи и да водите пълноценен живот. Когато не обичате себе си и страдате от ниско самочувствие, е почти невъзможно да достигнете потенциала, който имате.
Започнете сега!
♥ Погледнете се в огледалото и се влюбете в отражението си!
♥ Имате ли гласче вътре в главата си, което често ви казва, че вие не сте добре, защото сте глупави или правите грешки. Направете усилие и намалете самокритиката си – да не мислите, че повечето хора са идеални? То просто няма такива!
♥ Когато започнете да мислите положително за себе си, самочувствието ви ще расте и вие ще се чувствате все по-добре, гледайки се в огледалото!
♥ Имайте доверие в своите способности. Знайте, че имате способността да постигнете всичко, към което се стремите само и единствено с вяра в себе си!
♥ Ако сте направили грешки в миналото, които са причина да се чувствате по-малко достоен, тогава ще трябва да простите на себе си. Всички ние правим грешки, така че наистина не е необходимо да се тормозите за това. Стига грешките да не са престъпления…
Leave a reply