Силно пожелай, планирай пътя за постигане на целта и получи това, което ти е нужно

Планирането и здравият смисъл са най-добрите помощници

Техниката за визуализация на желанията е най-мощният инструмент за детайлно планиране и постигане на целите. Ако знаете за какво работите, за какво отделяте от времето си, нивото на мотивация значително се повишава. Но тъй като все още никой не е отменял силата на зрителния контакт, най-добре е да видите вашата цел. Ако мозъкът получава визуален сигнал за поставената цел, по-лесно му е да се концентрира.

Съществува проста методика за визуализация на желанията: поставете си задача – например нужен ви е нов, красив смартфон. Трябва да съберете пари за него колкото се може по-скоро. Обмислете тази мисъл, осъзнайте важността на момента, формирайте ярък мислен образ. За мотивация намерете информация за съответния модел, снимки, а най-добре е, ако намерите и 3D-модел.

Важно е да се съсредоточите върху изображението на желаното устройство. Колкото може по-ясно си представете, че телефонът вече е ваш. Правете го колкото може по-често. Свикнете с мисълта, че притежавате новата вещ. Мислете за поставената цел само в позитивен формат! Има се предвид, че когато си представяте момента на постигане на целта, не бива да асоциирате пътя до тази цел с препятствията, които се е наложило да преодолеете. Не мислете за сложните работни моменти или за неуспехите си. В мислите ви трябва да има само чувство на удовлетворение, което изпитвате в момента на достигане на целта. Този модел на приложение на техниката за визуализация на желанията дава осезаем мотивационен тласък и ни кара да работим с утроено желание, тъй като мозъкът вече е осъзнал факта на притежание на въжделения предмет, а него все още го няма, пише вестник „Феномен“.