Що за чудо са енергийните вампири?

Дали енергийните вампири са хора, които по рождение имат способност да крадат енергия от другите? Или става дума за някакъв психологически феномен? Що за чудо са енергийните вампири? Преди всичко – те са обикновени хора,...

Как да се справим с груби хора?

Някои хора са учтиви, докато някои са просто груби. Това зависи от начина им на мислене.  За да избегнете нарастването на грубостта им, която може да премине в заплаха за насилие, трябва да подходите внимателно и най-вече...

Трениране на вoлята

Вместо решението да заобикаляш щанда със сладките неща в магазина (и шопингът ти всеки път да приключва там), опитай да инвестираш във волята си. Нови изследвания сочат, че тя е като мускул, който можеш да тренираш. Решенията...

Малките съперници у дома

Съперничеството между децата избуява в семейната среда, където родителят е показал предпочитание към едно от тях. Затова е много важно да знаеш как да държиш под контрол чувствата на малчуганите.   Съперничеството е част...

ПЛОСЪК КОРЕМ – най-накрая!

Една от най-успешните техники за справяне с изпъкналото коремче е пилатес. Ако обаче не си наясно как да активираш правилните групи мускули, ефектът няма да е толкова добър. Няколко трика ще ти помогнат да превърнеш неприятната...

Апетит те гони на поразия?! Ето как можеш да го излъжеш!

Предлагаме ви няколко прости, но изпитани начин за неутрализиране на апетита! Апетитът няма нищо общо с глада, защото дори когато тялото не изпитва глад, на устата така й се яде. Това оправдание сме го чували и казвали стотици...

7 начина да забравиш любовната мъка

Ако скоро си преживяла любовно разочарование, то без съмнение имаш нужда от промяна!  Хората се събират, хората се разделят! За да не страда жената след раздялата, предлагаме ви 7 изпитани начина за справяне с мъката след...