Това са хормоните, които ви правят млади!

Много лекари твърдят, че можете да обърнете процеса на стареене, използвайки някои хормони. Остаряването вече не е необратим процес, казват те. Това е само разстройство на жлезите, причинено отчасти от намаляващите хормони....

9 храни против стареене

Физическите упражнения и здравословната диета са най-добрите (не хирургически) начини, за да се подмладите. Но някои храни притежават качества, които ще подобрят кожата ви, ще повишат вашата енергия и дори ще ви предпазят...

Знаете ли защо са полезни колагеновите маски за лице?

Ако сте загрижени за външния вид на кожата си с напредването на възрастта, може да сте чували за колагеновите маски за лице.  Те не са трудни за намиране, тъй като почти всички козметични компании ги произвеждат. Едно бързо...

5 прости съвета как да изглеждате винаги млада

Заслужава си да отделите повече време за постигането на тази голяма цел. Въпреки че това изглежда много ясно, ние ще ви помогнем с намирането на прости начини, които се прилагат лесно. Повечето от тях можете да превърнете...

Черешата – плодът на красотата и здравето!

Ако включвате в храната си поне половин килограм на ден череши, вие ще намалите нивата на лошия холестерол, кръвната захар, както и ще повишите антиоксидантния капацитет на кръвта. Много научни изследвания показват, че перилил...