Като всички зеленчуци с тъмнозелени листа, руколата може да предотврати риска от мозъчен инсулт. 250 г паста пенне, макарони или др. вид 375 г чери... Continue reading
Ще изненадате приятелите си с този бърз десерт Позната ли ви е ситуацията точно да се приберете от работа и приятелите да ви звъннат, че... Continue reading
Изобилието от нарязани пресни зелени подправки придава на това бързо и семпло ястие, наречено фатуш, отличителен вкус, а хапките хрупкав препечен арабски хляб – специфична... Continue reading
По-дълъг живот поне с 20 години ще имате, ако включите към всекидневието си тези съвети , които са изводи от дългогодишни изследвания на учените. Continue reading
Когато е по-трудно да се намерят добри пресни зеленчуци, доматите чери запълват тази празнина. Освен страхотния си вкус, те осигуряват и много витамин С, както... Continue reading
Поне така твърдят експертите. Дълги години екипи от учени в различни страни изследвали причините за качването на теглото и стигнали до извода, че ... Continue reading
Тренировката, наричана кардиотренинг, стимулира предимно сърдечната дейност и дишането. Може да изберете между бързото ходене, северното ходене, колоезденето, плуването, тениса, футбола… Но не преминавайте отвъд... Continue reading
Става бързо и е невероятно сладко изкушение Изключително вкусната крем торта „Нежност” става за минути. Тя е изключително удобство, ако ваши приятели ви звъннат, че... Continue reading
Това, което ме дразни най-много е, че има огромно самочувствие и постоянно е заобиколен от момичета Колкото и да ми е неприятно да го призная,... Continue reading
Още в момента, в който я опитате ще останете запленени от невероятния й и изключително богат вкус Ако не ви се занимава с точене или... Continue reading