Ето как може и трябва да поддържате интимната си хигиена на ниво!
Поддържането на интимната хигиена е от съществено значение за здравето, приветливия външен вид и самочувствието на всяка жена. Именно поради това не бива да се говори като за нещо срамно или неприлично, а като за важен аспект на здравословния начин на живот.
Ето как се постига интимна хигиена на ниво!
Ето кои правила е добре да спазва всяка жена, за да бъде уверена, че няма да има проблеми в интимен план:
– Използвайте специален сапун за измиване на интимната зона – това правило е задължително, тъй като употребата на обикновен сапун може да доведе до промяна в киселинния баланс на деликатната зона. За препоръчване е да се търси и използва единствено продукт за интимна грижа, което ще гарантира, че ще се запази естествения баланс и ще се създаде усещане за свежест и комфорт;
– Ежедневните превръзки не са за цял ден – много жени се подвеждат по описанието им и забравят да подменят ежедневните превръзки в препоръчителното за това време. Редно е на всеки четири часа превръзката да се подменя, защото в обратен случай рискът от развитието на инфекция е голяма;
– Тампоните трябва да се сменят на два часа – препоръчително е тампоните да се използват само през първите дни на месечния цикъл и да се подменят на всеки два часа. Ако се използват през следващите дни, съществува риск от прекомерно изсушаване на влагалището;
– Носете памучно бельо – това е най-сигурната гаранция, че няма да си докарате инфекция или възпаление.
Add comment