Направено е изследване от „Mindlab International“, което има за цел да установи каква мелодия може да внесе спокойствие и да намали напрежението на хората.
Релакс и спокойствие
По време на изследването участниците решават трудни задачи и пъзели. Те са толкова сложни, че повишават стреса, напрежението и тревожността при хората. През това време им се пускат всякакъв вид музика, за да се разбере коя точно влияе на дейността на мозъка, ритъма на сърцето и налягането на кръвта.
Според това проучване песента „Weightless“ („Безтегловност“) предизвиква невероятно намаляване на напрежението и стреса към 64%!
Оказва се, че музикалната структура е много добре обмислена и води до успокоителното действие – намалява кръвното налягане, успокоява биенето на сърцето и понижава кортизола – хормона на стреса.
Предупреждаваме – не слушайте, докато шофирате!
НЕВРОХЕЛТ – в помощ на мозъка
Add comment