Клеопатра е приемала ябълков оцет след всяко пиршество
Със затоплянето на времето една от най-обсъжданите теми сред представителките на нежния пол, а и не само е най-ефикасната диета за отслабване, която едва ли не да изтрие като с гумичка натрупаните килограми през зимата.
Специалистът в отслабването д-р Людмила Емилова разкри доста интересни факти за ябълковия оцет.
Тя в никакъв случай не го отрича като чудодейно здравословно средство, което е било използвано още от древни времена.
Клеопатра е приемала ябълков оцет след всяко пиршество
Оказва се, че ябълковият оцет е приеман още от римските легионери, които го използвали като средство за утоляване на жаждата, както и за профилактика срещу редица заразни болести.
Клеопатра пък пиела ябълков оцет и вода в съотношение 1:1 след всяко пиршество.
След като си вземела вана пък, мажела кожата си със смес от равни количества зехтин и ябълков оцет.
Ябълковият оцет съдържа 20 от най-важните микроелементи и минерални вещества и укрепва стените на артериите.
Напоследък ябълковият оцет все по-често се използва и за отслабване. Ако и вие искате да опитате да свалите натрупаните излишни килограми с ябълков оцет, трябва да пиете по 2 ч.л. от него, разтворени в чаена чаша преварена и охладена вода 3 пъти дневно, половин час преди хранене.
Разбира се основният фактор, от който зависи дали приемът на ябълков оцет ще ни помогне в мисия „отслабване” е и храната, която ядем, както и физическата ни активност.
Ябълковият оцет подпомага изгарянето на мазнините като засилва метаболизма. Освен това той поддържа в норма нивата на кръвната захар и намалява желанието ни за сладко.
Най-важното условие, което трябва да спазим е, ябълковият оцет да не ъдържа никакви Е-та, пише zajenata.bg.
Add comment