Вече имахме възможност да ви запознаем с вредните съставки в козметиката, сега е ред да разберета и кои са полезните.
Бета-каротин, ликопен, селен и витамини А, С и Е
Това са веществата, които имат антиоксидантни свойства и отговарят за здрава, красива и гладка кожа. Те защитават организма ни от свободните радикали.
Ретинолът (витамин А) доказано увеличава производството на колаген за кожата. В някои козметични продукти се използват други наименования и той може да бъде под формата на ретинил, палмитат, ретинилалдехид, ретиноева киселина или третиноин.
Витамин С подобрява процесите на възстановяване на кожата, намалява възпаленията и помага на кожата по-добре да издържи при излагане на слънце.
Витамин Е (токоферол) е антиоксидант супер звезда сам по себе си. Този мастно-разтворим витамин е наличен в различни форми с осем биологично активни компоненти, такива като алфа-токоферол и токоферол-бета, или в комбинация с вещество, наречено токотриенол. Казано по-просто, витамин Е във всичките му форми работи по няколко различни начина за защита на клетъчните мембрани от окислително увреждане. Той също така работи в мощна синергия с витамин С. На етикета съставките могат да бъдат: токоферил ацетат, токоферил линолеат, токотриеноли, алфа-токоферол и токоферил сукцинат.
Ниацинамид, известен също като никотинамид, е активен компонент на витамин В3. Когато се прилага локално, ниацинамид е доказано, че увеличава церамид и свободните мастни киселина в кожата. Това предотвратява загубата на вода и стимулира микроциркулацията в дермата.
Ресвератрол – Като всеки антиоксидант той притежава невероятна защитна полза за кожата. В природата се среща в храни като грозде, ядки, плодове и червено вино. Когато се прилага локално, ресвератрол предпазва от вредното въздействие на слънцето, подобрява синтеза на колагена и намалява увреждане на клетките. Той е стабилен, мощен антиоксидант – струва си да намерите продукт, който го съдържа. В допълнение, вече много изследвания показват, че ресвератрол инхибира развитието на тумори.
Пептиди – Това са полезните протеини, които помагат за изграждането на нови клетки и забавят процесите на стареене на кожата. Има ги в повечето хидратиращи продукти.
Линолова / линоленова киселина / фосфолипиди – мастни киселини които попълват междуклетъчната матрица на кожата, запазвайки външния й вид. Те също помагат за намаляване на възпалението, считано за ключов фактор при стареенето на кожата.
Алфа-хидрокси киселина – Козметика, която съдържа АХК е подходяща за всеки тип кожа и е изключително полезна за ексфолиране на повърхностните слоеве на кожата. Независимо дали използвате продукт с гликолова или млечна киселина, тези алфа-хидрокси киселини или салициловата киселина (която е изключителна за нормална към мазна/комбинирана кожа) премахват мъртвите клетки на кожата.
Add comment