Цветът на зеленчуците влияе на определено заболяване

Разнообразяването на менюто е една от главните заповеди в диетологията С тази задача ще се справите лесно, като съберете на трапезата продукти с различни оттенъци, тъй като всеки цвят е свързан с определени полезни вещества. Уроци...

Динята съдържа всичко необходимо, за да победи лятната горещина!

Искате ли да утолите жаждата си и да засилите тялото си с ликопен и витамин A? Динята има всичко това, което е необходимо, за да победите жегата в жаркото лято. Тя е добър източник на витамини C и А, които ни предпазват от болести. Чудно...

Това са полезните и ценни съставки в козметиката!

Вече имахме възможност да ви запознаем с вредните съставки в козметиката, сега е ред да разберета и кои са полезните. Бета-каротин, ликопен, селен и витамини А, С и Е Това са веществата, които имат антиоксидантни свойства...