Моузес, 9-годишният син на Гуинет Полтроу, цяло лято я обсипва с въпроси, свързани със завръщането му в училище през септември
След като преценила, че му дава най-правилните отговори, актрисата ги прави достояние на деца и родители. Те са достъпни като наръчник в електронното издание Goop, което тя списва всяка седмица с помощта на професионални журналисти.
Звездата съветва момичетата и момчетата да залагат на класически, удобни и решени в тъмни или неутрални цветове тоалети, изработени от лесен за поддържане деним.
За да се грижат за здравето си, е желателно да си носят храна от къщи. Авторката на няколко кулинарни книги дава конкретни рецепти, които сама е изпробвала под вещото ръководство на шеф готвачи. Сред тях са доматена крем супа с крутони, ястия със спанак и броколи, леки пайове, гуакамоле с банани.
Гуинет Полтроу препоръчва на всички загрижени родители да запишат децата си на йога, защото асаните развиват тялото и духа. За да илюстрира ползите от тях, тя пуска в наръчника интервю с харвардския проф. Сат Бир Сингх Кхалса. След като дълги години наблюдавал групи ученици, специалистът установил, че в сравнение с практикуващите традиционни спортове, младите йоги два пъти по-лесно се справят със стреса и много по-бързо се съсредоточават.
Наръчникът съдържа богато илюстриран списък с ученически пособия, препоръчани от
Актрисата им препоръчва да се обличат класически, да си носят храна от къщи и да практикуват йога.
Актрисата уверява, че прилага всичките съвети върху собствените си деца – 11-годишната Епъл и брат й Моузес. Те са отличници, но доста специалисти критикуват строгия хранителен режим, на който ги подлага майка им. Децата са вегани, не приемат глутен и почти никакви въглехидрати.
Leave a reply