Наивно е да вярваме, че децата, които израстват в съвременния свят, може да водят живот без екрани – те са буквално навсякъде: телевизори, компютри, лаптопи, таблети, смартфони
Все пак трябва да се стараем поне да контролираме времето, което малчуганите прекарват пред тях.
Екраните произвеждат електромагнитни вълни, които нарушават равновесието в живите клетки. Тези вълни продължават да съществуват часове след изключването на уреда. Най-уязвими на това вредно влияние са малките деца и подрастващите, защото е доказано, че организми, които са прекарвали дълги часове пред екрани, имат смущения в развитието.
Установено е също и че след стоене пред екрана половин час за най-малките до четири часа за 12-годишните организмът започва да отделя повече адреналин, защото реагира по същия начин като срещу дразнител. Заради това много деца са нервни след дълго гледане на телевизия или продължителна работа с компютър.
Най-малките не бива да гледат повече от 20 минути.
Наистина, дори половин час спокойствие е много ценен за вечно претоварените майки, но според специалистите най-малките не бива да бъдат оставяни пред екран дори на таблет или телефон, докато не навършат поне три години, факт е обаче, че повечето родители не чакат децата им да станат чак на такава възраст, за да им дадат да гледат телевизия или да играят елементарни игри. Ако и вие сте от тях, поне избирайте детски компютри или телефони, които са специално разработени с по-ниско ниво на звука и с екрани с минимално излъчване. Помнете също, че ако позволявате телевизия на децата до три години, нека поне да не е повече от 20 минути на ден, пише списание „За жената“.
Leave a reply