Пилингът е задължителна част от лятното поддържане на стъпалата
Първо кожата трябва да омекне -натопете ги за 15 минути във вода с температура 38 градуса, в която сте добавили течен сапун, 3 с.л. морска сол и 1 с.л. сода. После ги минете със скраб от кафе, 2 ч.л. мед и зехтин, разредени с минерална вода на каша. Масажирайте с енергични движения, за да махнете мъртвите клетки.
Хидратирайте ходилата с маска от настъргана краставица или от пресен картоф. Разпределете кашата върху стъпалата, увийте ги с найлон и след 20 минути изплакнете. Ударна е маската от овесени ядки и горещо мляко или от картофено пюре и топло мляко за 20 минути. Стъпалата ще са нежни, ако всекидневно втривате с масаж затоплен на водна баня чист зехтин.
През лятото лечебните билкови ванички помагат срещу изпотяване – от хвойна, мащерка и дъбови кори, от невен и лайка. 2 с.л. от билките залейте с 2 литра гореща вода и сложете течността на слаб огън за 5 минути. Оставете да изстине и след това топнете стъпалата за 10 минути.
Leave a reply