Да живеем бавно е полезно!
Светът днес върви бързо, много бързо. За да не повлече и вас във вихъра си, научете се сами да забавяте ритъма. Започнете още сега с нашите лесни съвети.
Отделете време за децата
Разбира се, че това не е лесно при многобройните...
12 НЕЩА, за които не бива да ти е кофти (Дори напротив!)
1. Че обвиняваш градския транспорт за закъснението си за работа. „Преобличах се три пъти, защото не можех да реша какво да обуя“, не звучи сериозно.
2. Че тестваш шампоана на съквартирантката си. Най-вероятно тя е пробвала...
Твоето най-добро тяло – само за три месеца!
Дай да не се лъжем. To изисква упражнения и уви, никакви шоркъти. Но със спецплана ни ще изглеждаш и ще се чувстваш супер ceкси тъкмо навреме за пролетното разсъбличане – гарантирано!
Обикновено си казваме, че лятото е далече...
Твоето най-добро тяло – само за три месеца! – ТИП 3
TИ СИ ТИП…3
Твоят 3 месечен план за супер форма
6 седмици след като започнеш да ходиш на фитнес, „зациклят“ телесно и това е мястото, в което повечето хора се отказват. Ако си имаш строг план за трениране обаче, ще можеш...
Как да пестиш харчейки?
Първата ти асоциация е „Намаления!“, нали така? А сега я дай да помислим. Всъщност уловката в тази дума – да му се не види, как може да се хващаме на нея всеки божи път! – е мисълта, че плащаш много по-малко от реалната...
Кое е най-доброто време за…
Разходка – 9:00ч.
Ако още от сутринта си набавите необходимата доза слънчева светлина, то вашите биоритми ще бъдат синхронизирани през целия ден.
Среща – 11:00ч.
По това време сме най-креативни и нивото на концентрацията...
„ДА” и „НЕ” на Стелияна Христова
След като грабна зрителския вот, ГЛАСЪТ НА БЪЛГАРИЯ обу отново кецовете и се върна на училище. Измъкнахме 17-годишната Стелияна от час, за да погали слуха ни този път не с песен, а със своите малки правила на успеха. Чети и си...
Всичко за теб и твоя милост … Хей, няма нищо лошо…
…да вярваш в чудеса – не само по коледно време. В живота няма невъзможни неща!
…да харесаш толкова много подаръка, купен за приятелка, че да го оставиш за себе си.
…да продължаваш да търсиш гадже, което е способно...
Как да се справим с месечното неразположение?
Да се родиш жена е истинска благословия, защото даряваш любов, красота и живот. Но невинаги е лесно да играеш тази роля заради някои специфични физиологични нарушения, които смущават сексуалния живот и самочувствието.
Какви...
16 начина да живееш на зелено и да пестиш от това – Как да се храниш по-здравословно?
Можеш да помогнеш на природата и без да променяш коренно навиците си и стандарта си на живот. Дори ще го подобриш – ще произвеждаш по-малко боклук, ще започнеш да се храниш по-здравословно и (изненада!) ще харчиш по-малко!
Как...
Коментари