Когато умствените натоварвания са високи, е трудно да се концентрираме В този случай е добре да се запасите с боровинки – те подобряват кръвообращението на... Continue reading
Не подценявайте нито един от тези симптоми Резките промени в метеорологичната обстановка, каквито не липсват през това лято допринасят за получаването на сърдечен удар, твърдят... Continue reading
Стресът, неправилното хранене, тютюнопушенето, алкохолът, липсата на сън и физическа активност, приемането на антибиотици обезсмислят всички усилия на имунната система да ни защитава. Лекарите твърдят,... Continue reading
Има храни, които биха могли да ни снабдят с енергия и да подобрят концентрацията ни. Ако се чувствате уморени през деня, една от вероятните причини... Continue reading