Земната ябълка расте по нашите земи от векове, но едва напоследък става актуална като здравословна храна
Когато френските козметици откриват, че бразилските индианци топинамбур използват това кореноплодно и за разкрасяване, изследват полезните му свойства. Откриват, че отлично изглажда бръчките, добре тонизира кожата, помага за бързо зарастване на пъпки и раздразнения. Това се дължи най-вече на високото съдържание на инулин, който подпомага детоксикацията на кожата, прави я по-еластична и свежа. Витамин С стимулира изработването на колаген, РР изравнява тена, витамин А намалява работата на мастните жлези и хидратира в дълбочина, а тези от група В забавят стареенето.
Според специалистите е достатъчно да се натрие лицето с резен земна ябълка, за да се справите с възпаления на кожата. Много по-ефикасно е да си направите маска. Не си струва да приготвяте големи количества, защото при съприкосновение с въздуха се разрушават част от полезните вещества.
Преди да използвате зеленчука, го обелете. Винаги го използвайте суров. Провеждайте процедурата 2-3 пъти в седмицата, като препоръчителната продължителност на курса е месец и половина. След това направете двуседмична почивка.
При суха кожа смесете 2 с.л. пюре от земна ябълка с 1/2 ч.л. зехтин. Нанесете на почистено лице и след 20 минути измийте с топла вода.
За възпалена кожа към 2 с.л. пюре добавете 1 с.л. пълномаслена сметана. Нанесете дебел слой и след 20 минути измийте с отвара от лайка.
Ако кожата ви е чувствителна, първо направете тест как ви действа зеленчукът. Щом няма зачервяване от сока, смесете 2-3 с.л. пюре с 1 жълтък. Измийте лицето след 15 минути с вода със стайна температура.
При мазна кожа ще свиете порите, ако към 2 с.л. пюре от земна ябълка добавите 1 разбит белтък и малко мед. След 20 минути измийте със студена вода.
Подмладяваща маска за всякакъв тип кожа направете от един настърган голям корен от земна ябълка и 1/2 с.л. мед. Ако имате алергия към мед, заменете го със зехтин. Правете маската 2-3 пъти в седмицата в продължение на 2 месеца.
При дълбоки бръчки изцедете сок от настъргания зеленчук. 3 с.л. от него смесете с 1 с.л. сметана със средна масленост, сипете малко зехтин и нанесете на лицето. Измийте след 20 минути с топла вода.
Тоник при пъпки и комедони можете да си приготвите, като към сок от земна ябълка добавите няколко капки лимонов. Обтривайте лицето всяка сутрин. Измивайте го след 15-20 минути.
През лятото ще се освежите, като към минерална вода добавите малко сок от земна ябълка. Пръскайте лицето през целия ден, за да го хидратирате. Трайността на продукта е само 24 часа.
Със земна ябълка можете да си направите и скраб, като изцедите сок, добавите към него няколко капки лимонов сок, 2-3 капки ефирно масло от цитруси и добре счукана морска сол. Нанесете на лицето за 2-3 минути и измийте със студена вода. Правете процедурата 1-2 пъти в седмицата.
Leave a reply