Какво да ядем за по-секси тен?

Това лято ще го изкарате без отпуска, служебни или лични ангажименти налагат да си стоите в града

А бронзовият загар е моден и отваря красотата на лицето. Не унивайте, нали все пак няма да киснете само в офиса или вкъщи, просто помогнете на слънчевите лъчи да ви хванат. Нямате нужда от солариум, бронзанти или хапчета за почерняване, а от маски с червени и оранжеви плодове и зеленчуци. Ако ги хапвате, ще помогнете за тен и отвътре.

Най-полезни са морковите. Бета-каротинът (провитамин А) стимулира активността на меланина в кожата за естествен тен и я предпазва от негативното действие на UV лъчите. Освен това я поддържа еластична. В комбинация със зехтин ефектът е още по-бърз. Смесете 2 настъргани моркова с 1 ч.л. маслиново олио. Нанесете на почистеното лице за 15 минути. За подсилване на тена отстранете маската с отвара от черен чай. После нанесете хидратиращ крем.

Кожата ще придобие естествен бронзов тен с микс от 2 настръгани моркова и сусамово, слънчогледово, конопено семе. Още по- приятни за хапване са сините сливи, фурмите, черешите, ягодите, боровинките.

Може да забъркате един пюриран морков, щипка захар и високомаслена сметана, ако кожата ви е суха.

Правете маските 1-2 пъти седмично, а за по-бързо почерняване дори през ден.

Внимавайте обаче – морковите не са подходящи за снежнобяла кожа, тъй като й придават жълтеникав оттенък. Ако това се случи, почистете лицето с лимонов сок и преварена вода в съотношение 1:1.

За светла кожа е по-щадящо да използвате в маските други оранжеви и червени плодове – кайсии или диня примерно.