Много хора следват в спалнята мотото на Мечо Пух:

„Колкото повече, толкова повече.“

Само че дългите любовни нощи, за които мечтаят жените (а мъжете се опитват да им осигурят) и за които пише в любовните романи, нямат нищо общо с реалността. Мит е, че добрият секс задължително трябва да е дълъг. В еротичните фантазии моделът за мъжката сексуалност са големи пениси, твърда като камък ерекция и сексуална активност, която продължава през цялата нощ.

Факт е обаче, че дълготрайният секс не е по-удовлетворяващ. Истината е, че за повечето двойки идеалният секс продължава 10 минути. Останалото е предварителна любовна игра и финални ласки – стига, разбира се, някой от двамата да не заспи преди тях. Реалната картина е такава – 7-минутният секс е достатъчен, между 7 и 13 минути е идеален, а над 13 минути е прекалено дълъг. Сексуалният акт, който продължава под 3 минути, пък е твърде кратък и не стига за получаване на удовлетворение.

За разлика от порно филмите, жените и мъжете в реалния живот не искат секс-маратон, който продължава с часове. Цяла нощ, прекарана в любовни ласки, се оказва не само уморителна, но и води до разочарование. За мнозина този секс е скучен и натоварващ. Така че ако искате да се докажете пред новата партньорка или партньор, по-добре се откажете от идеята за рекорди по дълго правене на секс и заложете на любовната увертюра. Или както се казва, по-важно е качеството, а не количеството. Разбира се, понятието „идеален“ е условно. Всяка двойка сама преценява кой е за нея удовлетворяващият секс – продължителност, място, пози и всичко останало. Партньорите могат да се нагодят с времето (дори физически) към даденостите на другия при условие, че имат желание да вземат под внимание потребностите на партньора. В противен случай сексът може да се превърне в скучно занимание, когато става въпрос за дълготрайна връзка.

Условие за получаването на сексуално удовлетворение е способността да се отърсим от комплексите и вътрешните си ограничения и напълно да се отдадем на чувствата и емоциите. Някои мъже споделят, че дори ако жената не е много млада и не е с перфектна външност, но успява да се държи напълно разкрепостено и да се отдаде на своите желания, възбужда мъжа по-силно и му доставя по-голяма наслада, отколкото студена млада красавица. Доказателство за това са хармоничните двойки, при които жената е по-възрастна от мъжа и му отстъпва по външен вид.

Колкото и да ви е чудно, прекалено дългият полов акт, както и прекалено краткият, не са полезни за здравето. Така че и в това отношение важи правилото за златната среда.

Стефан Петров