Как да запазите връзката през първата година от брака?

Няма универсална рецепта как да се измъкнете от рутината и да спасите любовта си

Но ако проблемите са се появили, а вие още държите на партньора си и искате да останете с него, трябва да се запасите с търпение и време.

Първи начин:игнориране

Целта е да позволите на събеседника си да изрази гнева и всичките си емоции, а самите вие да съхраните спокойствие и да останете дружелюбни. Но е важно да не издигате стена между вас, а да създадете на партньора си усещане за разбиране и сътрудничество. При това не се отказвайте да изразявате собственото си мнение, но го изказвайте спокойно и търпеливо.

Втори начин: аз-фрази

Вместо да кажете с обвинителен тон „ти винаги правиш така“, заменете го с „бих искала“, „ще ти бъда признателна“, „предпочитам да“. Когато говорите за проблемите си открито, в „аз-форма“, а не прехвърляте отговорността и вината върху партньора си, ще създадете у него мотивация да съдейства за разрешаването на конфликтната ситуацията.

Трети начин: искреност

Много хора дори и при най-малкото обвинение се отбраняват инстинктивно. Вместо това пробвайте да видите реално ситуацията. Ако например любимият ви се сърди, че постоянно оставяте неизмити съдове в мивката, пробвайте да му обясните Защо го правите –нямате време и  забравяте или просто мразите да миете чинии. Честността винаги печели симпатии и решава проблеми, пише списание „За жената“.