Тествайте гръбначния си стълб

1. Навършили ли сте 40 години?
2. Тежите ли с 10 и повече килограма над нор­мата?
3. Прекарвате ли по-голямата част от деня пред компютъра или зад волана?
4. Пренебрегвате ли фитнеса?
5. Носите ли тежки чанти?
6. Почти не ходите пеша?
7. Походката ви не е така лека, както преди?
8. Движенията ви са станали неловки, скова­ни?
9. Изпитвате затруднения при навеждане?
10. На младини сте били с няколко сантиметра по-високи?
11. Пушите ли?
12. Обичате ли сладко?
13. Пиете ли малко течности – под 1,5 л на ден?
14. Подвластни ли сте на перманен­тния стрес?
15. Страдате от плоскостъпие?
16. Оплаквате се от чести главобо­лия?
17. При протягане и навеждане чув­ствате леко прищракване в гръбнач­ния стълб?
18. Периодично имате болки в шията и/или гърба?
19. Прегърбвате ли се?
20. Работите ли като роби в зеленчу­ковата градина на вилата си?

За отговор „да“ получавате 10 точки,

3а отговор „не“ – 5 точки.

Имате по-малко от 120 точки. Всичко е наред с гръбначния ви стълб, само не забравяйте да ходите и да седите добре изправени.

От 125 до 160 точки. Макар все още да не подозирате, шията, гърбът и кръстът са вашите слаби места. Ук­репвайте мускулите на гръбначния си стълб с помощта на гимнастика и се заемете с плуване – най-ефикас­ния спорт в случая. От 165 до 200 точки. Имате сериозен проблем. Най-вероятно става въпрос за т.нар. нестабилност на гръбнач­ния стълб, дължаща се на остеопороза и/или остеохондроза. Консулти­райте се с невролог и ортопед.

Искате да спрете болките в кръста?

магнитен колан за болки в кръста Нанобелт

Ако ви мъчат проблеми с кръста, изпитвате скованост и постоянен дискомфорт, а нощем се мятате в леглото, защото болката не ви напуска, не бързайте да се отчайвате! Просто ви трябва –

НАНОБЕЛТ –КОЛАНЪТ,  КОЙТО НАИСТИНА ПОМАГА  ПРИ  БОЛКИ  В  КРЪСТА

Магнитният колан за болки в кръста НАНОБЕЛТ прилепва плътно, укрепва и въздейства директно на засегнатите участъци. Подобрява мускулния тонус, съдейства при:

• дископатия; дискова херния; шипове на лумбалните прешлени; лумбаго; ишиас; артрозни възпаления; постоянна преумора и др.

Само сега може да купите магнитен колан за болки в кръста Нанобелт на специална цена с 10 % отстъпка – намален от 58лв. на 52 лв.!

 Кръстът и гърба са слабото ни място