Много от нас водят заседнал живот, но нали животът е движение? Разчупете рутината и спортувайте, докато работите. Continue reading
Tag: спортувайте докато работите
Обикновено пред компютъра позата на тялото не се сменя често, а това води до умора и болки в китките, раменете, гърба, врата, главата... Continue reading