Тези вкусни храни подобряват зрението! (полезен списък)

зрението
Многобройни изследвания доказват връзката между храненето и здравето на очите С тези храни можем лесно да си набавим витамините, които помагат на доброто зрение! Зелените зеленчуци предпазват ретината Броколи, зеле, тиквички,...

Подобрете зрението си с няколко лесни упражнения

Чрез зрението приемаме 70% от информацията от заобикалящия ни свят Работата на мнозина е свързана с целодневно стоене пред компютъра, което неминуемо води до увреждане на зрението. Ще ви предложим няколко бързи, лесни и ефикасни...