За различните диети можем да намерим всякаква информация - и в специализирани книги, и в интернет. Не всички от тях обаче са достоверни, а някои... Continue reading
Ако искате, например, да свалите 10 – 15 килограма, първо си поставете по-лека задача – да свалите 2 или 3. Най-важното, с което трябва да... Continue reading