Ефективна есенна диета с тиква и дюли – примерно 7-дневно меню

супа от тиква
Дюлята и тиквата са сред най-популярните есенни плодове. Идеална комбинация са за сваляне на излишните килограми Дюлята има ценни съставки, много разтворими и неразтворими фибри, а това забавя перисталтиката на червата....

Рецепта с дюли за всички, които знаят колко е полезна!

Плодовете на дюлята се използвали за лечебно средство още в древни времена. Питки с дюли Народните лечители в много страни са варили плодовете и отвара от тях, за да ги използват при стомашно-чревни заболявания. Така се...

Приготвяне на мармалад – 3 различни рецепти

1. Мармалад от ябълки и мента Подпомага храносмилането и освежава. Задушете 1 кг обелени и нарязани на парчета ябълки заедно със сока от два лимона, докато омекнат, след което ги пасирайте. Добавете 150 г пресни, ситно нарязани...