Диета с ябълки при гастрит и за сваляне на излишни килограми

По една ябълка на ден и забравяте за докторите, казва народната мъдрост Три са достатъчни да стопите излишните килограми, твърдят диетолозите. При това ще си спечелите и редица допълнителни ползи. Ябълките са сред най-нискокалоричните...

Грейпфрутът ще ви отърве от 5 кг. за 12 дни

С грейпфрутът, мазнините се топят като сняг през лятото Всеизвестен е фактът, че грейпфрутът е отличен съюзник в борбата с излишните килограми. Това е и причината, поради която грейпфрутът е съществена част от редица диети...

Чудото монодиета

КАКВО Е МОНОДИЕТА? Тя представлява хранителен режим само с един основен продукт. При нея за няколко дни можеш да свалиш от 2 до 5 килограма. Специалистите по хранене обаче предупреждават, че за здравето е опасно такава диета...