В търсене на щастието – кой път да изберем?

Защо някои хора са родени за живот като безкраен празник, а други трябва да се борят дълго, за да се озоват поне за миг „на седмото небе“? Съществуват ли общовалидни рецепти, или всеки се нуждае от индивидуална „програма”?...

Щастието няма цена

Достатъчно е да отворим някое списание, вест­ник или каталог, за да видим реклами с доволни и усмихнати хора в новата им къща, на волана на колата им или прегърнати на фона на залязващо слънце. Реалността обаче не е такава....

Как да постигнем щастието, когато сме…

…вечно недоволни от съдбата Ако си мислите за пла­нината, докато сте на море, работата ви удовлетворява, но не съвсем, то е почти си­гурно, че страдате от т.нар. синдром на хро­ничната неудовлетво­реност. Това състояние се...

Вечно намусения тийнейджър!

По лицето му никога не се изписва усмивка, настроението му постоянно е гробовно… Защо е такъв? Как да го изкараме от мрачната му изолация? Нуждае се от уединение Това ново поведение възниква през пубертета, когато тялото...

Кое е най-доброто време за…

Разходка – 9:00ч. Ако още от сутринта си набавите необходимата доза слънчева светлина, то вашите биоритми ще бъдат синхронизирани през целия ден. Среща – 11:00ч. По това време сме най-креативни и ниво­то на концен­трацията...

Езикът на любовта (в мъжка версия)

В чест на Свети Валентин нахлупихме шапка невидимка и се присламчихме към „коч“ компания, която нищи на 5-ата чашка „искрено и лично“ темата жени, свалки и срещи. Чети внимателно, за да проумееш най-сетне това сложно...

Най-добрите еднодневни диети

След цял месец, пълен с празници, прекарани на трапеза, ни „нападна“ и студеното време – не ни се излиза и въобще ни домързява. Резултатът – повечко килограми на кантара. Заслужава си да направим един ден за разтоварване....

Как да се лекуваме без антибиотици?

За инфекциите на горните дихателни пътища антибиотиците не помагат. Предлагаме ви други начини за възстановяване на силите – добри и бързи. Независимо от обясненията, че пиенето на антибиотици при някои заболявания е ненужно,...

Хормонално влакче на ужасите?!

“Това е от хормоните” – казваме го като извинение, когато сме взривоопасни като буре барут, когато ни се плаче, ей така, без причина, когато сме се превърнали в надут до пръсване балон с крачета. И макар просто да се опитваме...

Изгони болката за 2 минути!

Няколко прости упражнения, с които да спасиш грешното си тяло от досад­ните болежки за нула време. Да, наис­тина работят! Ако главата ти заплашва да се пръсне… И да не ти се вярва, проблемът често не е в главата, а в това,...
Стр. 286 от 303««...285286287...»»