ТЕСТ: Умееш ли да бъдеш щастлива?

1.  Какви правила имаше в семейството ти?

A) Животът е преди всичко задължения.

Б) Първо е дългът, след това удоволствието.

B) Удоволствието е преди всичко.

2.  Харесваш ли се?

A) Визуално не, има още какво да се желае.

Б) Ида, и не.

B) Че ако не се харесвам, как ще го направи някой ДРУГ.

3.  Как понасяш леките неразположения?

A) Малко се паникьосвам, страх ме е, че се разболявам.

Б) Ако винаги си окей, едва ли си жив.

B) Не се вживявам, ще ми минат набързо.

4.  Отговорен/а ли си към поетите задължения?

A) Да, дори когато ми тежи като воденичен камък.

Б) Ако от нещо мога да се освободя, правя го без угризения.

B) Правя всичко с малко ентусиазъм, иначе нищо не става.

5.  Как прекарваш свободните си дни?

А) С притеснение или чувство за вина – дали не пропускам нещо важно.

Б) Без предварителни уговорки с риска да поскучая.

В) С радост – няма нищо по-хубаво от свободата.

6.  Какво ти е най-приятно?

A) Да се събуждам сам/

Б) Да излизам сам/а.

B) Да пътувам сам/а.

7.  Какво ще кажеш на някого, когото искаш да задържиш?

A) „Обичам те и имам нужда от теб.“

Б) „Обичай ме, имам нужда от теб.“

B) „Обичам те, обичай ме.“

8. Какво правиш, когато се чувстваш нещастен/а?

A) Затварям се вкъщи, далече от всичко и от всички.

Б) Обаждам се на приятел и рева на воля.

B) Шляя се без цел и посока.

9.  Кой е първият човек, с когото ще споделиш щастието си?

A) Половинката ми.

Б) Приятелите ми.

B) За такова споделяне всеки става.

10.         Коя дума според теб е равностойна на щастието?

A) Късмет.

Б) Близост.

B) Успех.

Резултати

Повече отговори А:

Често те измъчва чувство на неудовлетвореност. Дори и да има обективни и основателни причини за това, дръж по-здраво юздите на отчаянието и негативизма си. Във всеки случай си склонен/а да възприемаш живота като саможертва и задължение. В действителност проблемите и задълженията, които те потискат, маскират неспособността ти да се отдадеш на удоволствието, без да изпитваш чувство за вина. Опитай да мислиш позитивно, отсей плюсовете и минусите от нещата, които те заобикалят, дай си почивка и се позабавлявай. Не ставай насила неудачник.

Повече отговори Б:
Щастието си постигаш трудно и може би затова, когато успееш, го пазиш и си го отглеждаш. Като един зает й амбициран съвременен човек не можеш непрекъснато да се смееш и да купонясваш, без да се замисляш какво ти предстои утре и какви задачи те очакват. По-често си напомняй, че щастието е работа и късмет – 50 на 50. Бъди доволен/а от това, което имаш, радвай се на по-малките удоволствия в живота, както съветват мъдреците. Така може да стигнеш и до голямото щастие, макар че едва ли знаеш точно какво означава то. Не се страхувай и експериментирай.

Повече отговори В:

Ти просто владееш правилата на играта щастие. И за него си роден/а. Твоето ведро и положително отношение към живота те държи в суперпозитивно настроение винаги. Твоята тайна е в това, че умееш да цениш и мъничките удоволствия, влагайки енергия и ентусиазъм във всичко, което правиш. За развитието на тези качества до голяма степен е допринесло семейството ти, но и характерът ти е такъв. Свикнал/а си да приемаш нещата откъм хубавата им страна, търсиш интересното и се стремиш да не зависиш прекалено от подкрепата и любовта на другите. Носиш щастието в себе си.