Дип с фъстъчено масло, крема сирене и ябълки

Направете си този лек дип за летните дни Необходими продукти: 230 г крема сирене 1 ч.ч. фъстъчено масло 1/2 ч.ч. пудра захар 1 ванилия 3 с.л. прясно мляко Начин на приготвяне: Бъркайте продуктите, докато се получи гладка смес. Добавете...

Невинаги хубавата усмивка струва скъпо

Лъчезарната сияеща усмивка е едно от първите неща. които мъжете забелязват у една жена Проучвания показват, че усмивката е на второ място след очите. Гърдите, за сведение, са на трето, а теглото е едва на пето място – след...

Ябълките в помощ на красотата

Богати са на минерали -калций, калий, фосфор, натрий, желязо, витамини В, С, Е, РР, органични киселини   Благодарение на флавоноидите и полифенолите райският плод неутрализира свободните радикали. Най-бързият начин да се...

Топ 10 на храните за отслабване!

С гладуване не се отслабва – само може да се разболеете. Просто спрете да се храните с боклуци и започнете да ядете тези храни: АРТИШОК Един от най-старите известни култивирани зеленчуци, артишокът е отличен източник на...