Продуктите с естествени съставки тонизират и заздравяват кожата

Студът навън из­сушава, зачервява и изтощава кожа­та. Разберете от какво се нуждае вашата, за да бъде свежа и нежна? Когато кожата ви е нормална. Почиствайте я поне два пъти на ден с топла вода и мек продукт. Вместо тоник или...

Да се пазим от гафовете, които провалят диетата

Внимавайте какви гарнитури, подправки и кулинарни техники ползвате, за да не превърнете здравословното хранене във враг на хубавата ви фигура! Понякога резен морков си е просто резен морков. В други случаи обаче свежият...

Диабет – най-добрата превенция.

Американски учени от Аризонския универси­тет са установили, че малки промени в храненето и бита мо­гат да предпазят от опасната болест. Започнете вечерята със салата Изследването сочи, че пациенти, страдащи от диабет...

Как да отговорите на сложните детски въпроси?

В началото те ни питат за нещо съвсем невинно, като например: „Как съм се появил на бял свят?“ После порастват и въпросите ста­ват с повишена трудност. Как трябва да разговаряме с децата си за секса и промените, които настъпват...

Не само да изглеждаме добре, а много по-добре…

Винаги иска­ме да сме по-красиви, от­колкото сме. Предлагаме би няколко малки трика за ваша­та красота. Наведете глава – лимф­ният дренаж изчиства натру­паната вода в тъканите и е прекрасен при подути кле­пачи и торбички...

Аптека от кухнята

Който иска да направи нещо добро за здра­вето си с помощта на майката природа, не трябва да посяга веднага към лекар­ства. Много средства за лечение може да намерим в кухнята си – в хладилника или на полицата с подправ­ките....

5-те често срещани страха на първа среща (в които няма грам смисъл)!

1. „Не изглеждам достатъчно добре.“ Иска ни се да кажем, че вътрешната красота е онова, което има значение, но… „По дрехите посрещат, а по ума изпращат“ – далеч преди кон­статацията на Мадона, че живеем в материал­ни...

Как да запазиш приятелите си?

Вземи мерки навреме Като знаеш какви са рисковете, дръж нещата под контрол още от началото, вместо след три месеца да си зададеш идиотския въпрос: „Ей, колко ли й е пораснала косата на моята мила приятелка?“ Просто не забравяй...

„Открих, че имам болест, предавана по полов път. Как да му кажа?“

Стискаш зъби и му казваш. Направо, без увъртания и без изви­нения или обвине­ния. Не по телефо­на, не с есемес, не по скайп, не по имейл и естествено, не по фейсбук или туитър, а насаме. В зависи­мост от динамика­та на връзката...

„Аз печеля повече от него и той видимо се потиска.“

Според проучване на списание Forbes жените в последно вре­ме завладяват все повече и пове­че традиционно мъжки попри­ща и се справят с тях по-добре от колегите си мъже. Междувре­менно у партньорите им недо­волството от това...