Обърнете сериозно внимание на почивката Освен проблем за хората, които работят вкъщи, е слабо подвижният начин на живот – особено ако работата е пред компютъра.... Continue reading
Tag: поддържане на форма
Вашата цел: да поддържате добра обмяна на веществата. Вашето състояние: все по-трудно изпълнявате физически упражнения, консултирайте се с лекар, преди да пристъпите към тренировки. Вашите... Continue reading