Необходими продукти за 4 порции: 2 глави броколи 100 мл прясно мляко 125 мл заквасена сметана 70 г масло 150 г смес от различни видове... Continue reading
Прекрасно ястие за всеки сезон. Тази рецепта е за бързо и вкусно ястие, което можете да приготвите за себе си и семейството си. Освен това... Continue reading
Едно ястие не би могло да съдържа повече влакнини, отколкото получавате от тази вкусна гозба! Това се дължи на боба и царевичното брашно. Зеленчуците внасят... Continue reading
Консервираните домати са богат източник на ликопен, който помага в борбата с рака на простатата и хроничните заболявания. Броколите набавят бета-каротин, сулфорафан и индоли, както... Continue reading