Ако ви влече към лютото, вероятно имате високо ниво на холестерола

Освен това тези продукти не само придават пикантност на ястията, но помагат за преработ­ване на мазната храна. Най-полезен от всички е лютивият пипер чили, заради едно забележително вещество, наречено капсаицин. Той значително...

50 начина да гориш калории – част 2

Част 1 Жените с божествени тела имат една малка тайна, която специалистите в отслабването ни довериха – те използват всяка възможност да раздвижат мускули и да подобрят начина си на хранене. Ето 50 идеи по темата. На кого...