Отслабване без строг режим? Възможно е!

Качили сте няколко килограма през зимата и не знаете как да ги свалите? Има начин с плавен преход да промените стила си на хранене, преди да се отдадете на избраната диета. Трудно е да преми­нем през студения сезон с постоянно...

Как да готвиш така, ЧЕ ДА СИ ВИНАГИ СЛАБА?

Невероятно, но факт: спагетите може да са диетични, а броколите – истинска калорийна бомба, зависи от това, което е в кухнята. Малките тайни за тънка талия са на една ръка разстояние! Всичко започва в ранната тийнейджърска...

3 неочаквани приложения на шоколада за хубост

Ако искате да сте секси и да ви е вкусно, доверете се на шоколада! Шоколадът е най-добрият приятел на жената – кой каквото иска да казва! Факт е, че когато ни е тъжно, когато ни е самотно или когато сме радостни, ние протягаме...

Изненадай любимия си

Hаправи така, че твоят човек да се почувства наистина специален за теб на Св. Валентин. Накарай половин­ката ти да усети духа на празника на влюбените с всичките си сетива. Няма по-приятно чувство от това да разбереш, че си...

6 идеи за романтични срещи в студеното време

Независимо дали обожаваш зимата и лудуването в снега, или предпочиташ да не си показваш носа навън, докато не пукне пролет, тук ще намериш вдъхновение за незабравимо прекарване с любимия! С ШАПКА, ШАЛ И РЪКАВИЦИ Ако си от...

Тежката истина за зимното ти тегло

Проблемът не е само в по-малкото движение и тлъстичките мръвки по това време на годината (все пак салатите са пълни с нитрати!). Проучване показва, че независимо какво възнамеряваш ти, тялото ти си има собствено мнение по...