Кой иска повече енергия?

Да, и ние така си помислихме. И затова съставихме за теб този 24-часов план, който ще ти помогне да си в топформа през цялото време. Чудиш се защо в 3 следобед ти трябват клечки, за да държиш клепачите си отворени, а в 6 вече си...

10 лесни начина да флиртувате на празничните партита

Ние сме в средата на сезона на коледните партита и независимо дали сте се насочили към по-скромно празненство или пищен коктейл, има много шансове да си побъбрите с всички онези сладури, които ви заобикалят. Нуждаете се от...

Отмора за очите в 5 лесни стъпки

Редовни почивки При целодневна работа на компютър очните мускули са продължително време напрегнати и трудно се отпускат. На всеки 2-3 часа правете почивка от 15 минути. Ако това е невъзможно, от време на време отмествайте...

Всичко за теб и твоя милост! Няма нищо лошо да…

… да излъжеш вашите къде и с кого отиваш на море, въпреки че отдавна си минала тийнейджърската възраст, защото това си е твоя работа. …да продължаваш да държиш в гардероба си дрехи, в които знаеш, че никога повече няма...

30 малки глътки щастие

Да си щастлива, е по-лесно отколкото си мислиш. Ето нещата (от скришни танци до дребни жестове на доброта), които могат да ти помогнат да го постигнеш тук и сега. Каква е тайната на хората, които сияят? Психолозите са категорични,...

Твоите най-горещи въпроси и техните отговори са тук!

Вече е доказано имаме най-любознателните читателки! Поканени да зададете своите най- деликатни въпроси от сферата на интимното, вие не се поколебахте и седнахте пред клавиатурата. Ние пък се допитахме до гинеколог, сексолог...

Супер его

Увереност – чувала ли си това качество? То ти позволява да отидеш сама на парти и да се превърнеш в звездата на купона, както и да говориш без притеснение пред много хора, убедена в красноречието си. И не – не се раждаш с него,...

Профилактика на очните заболявания

–          Съвет 1: Избягвайте силно запрашена среда. –          Съвет 2: При професии свързани със запрашаване, и замърсяване на средата си осигурете защитни средства! –          Съвет 3: Избягвайте да четете в легнало...

Имайте в предвид опасностите, когато избирате дестинацията за почивката Ви

Дизентерийната аме­ба е най-разпространена в страните с горещ кли­мат. Туристите, които отиват в тропическите страни, може да получат неочакван „бонус“, ако не обърнат достатъчно внимание на личната си хигиена. А и никак...