Свали розовите очила ВЕДНАГА!

Няма нищо лошо в това да гледаш положително на живота и да се стремиш твоята чаша да е винаги наполовина пълна. Напротив, все повече изследвания показват, че хората, които виждат живота в розови краски, наистина живеят по-щастливо...
Как да прекъснеш „токсичната” връзка с приятелката, която тровят живота ти?

„ДА” – Бъди наясно със себе си. Този път не сте си сърдити и няма да има сдобряване. Ти съзнателно поставяш дистанция между теб и човек, който те е разочаровал.
„НЕ” – Не късай с приятелка с внезапно : „ радио мълчание“....
Аз бях дотук или…изкуството да прекъсваш токсични връзки 1

Какво правиш, когато осъзнаеш, че един мъж не те заслужава? Мда, и ние си представихме отчетливо звука от затръшваща се врата. Защо тогава позволяваш на манипулативни роднини и врагоприятелки да тровят живота ти? Ето как...
Аз бях дотук или…изкуството да прекъсваш токсични връзки 2

ДА ОБЕЗВРЕДИШ РОДНИНА
„Ще се откажа от теб в „Държавен вестник“!“ беше любима заплаха на дядо ми. Като малка бях доста палава и често рискувах да бъда обезнаследена. Като пораснах, открих, че и аз самата с удоволствие...
Истинска история: „Скръбта ме направи по-силна!“

Това е историята на Венета, която загубва в катастрофа мъжа си и големия си син. Страшен удар на съдбата, който почти довършва и нея. Но въпреки всичко, тя намира сили и начин да продължи напред.
В този страшен ден на вратата...
Трябва да спре да ти пука за тези 5 неща! Задължително!

Отърсете се от страховете, които ръководят живота ви!
Ето за кои страхове трябва да забравите, за да се чувствате и да изглеждате добре!
Задължително забравете за тези притеснения!
Забрави за паниката, свързана с външния...
Докъде може да ни доведе стресът?

Всеки десети човек, когото срещаме на улицата, на работното ни място или в магазина, е подложен на стрес. Учените смятат, че стресът предизвиква необратими химически изменения в мозъка, които влияят върху здравето.
Какво...
4 упражнения против стрес

Релаксацията в момент на напрежение има няколко позитивни ефекта:
Намалява стреса директно, като води до отпуска на мускулите.
Отклонява вниманието от грешките.
Води до съсредоточаване върху дишането и така прекъсва затворения...
9 начина да се преборим със стреса

Празниците отминаха, отново сме се хванали здраво за работа. А това винаги е свързано и със стресови ситуации. Ето как да ги победим и да превърнем напрежението в положителна енергия.
Разтребете бюрото си!
Телефонът...
Коментари