24 часа в ума на мъж без гадже!

08:00 Събуждам се със следния рефрен в главата: Секс. Жени. Къси поли. Пози. Ей, даже го докарах с рима., браво на мен, същински Яворов! Някой някъде беше написал, че поезията на Яво­ров била кратка, ясна и пълна с тирета, многоточия...

Капанът на „полезните” храни

Не всичко, което се води диетично, всъщност е полезно за обиколката на талията ти. Eто какво трябва да знаеш… В супермаркета пълниш количката си с продукти с надпис „лайт“ или „нискомаслено“ и това те кара да се чувст­ваш...

Какво може да ни причини стресът?

Хроничният стрес води до произ­водството на кортизол, а с течение на времето този негативен хормонален фон започва да потиска и отслабва имунната система. Опитвайте се да не потъвате в дадена стресова ситуация продължи­телно...

Как е полезно да се храним?

Малко вероятно е да се изненадате от фа­кта, че лошото хранене и липсата на витамини и минерали е основната причина за понижаване на имунитета. За да повишите защитните си сили, включете в еже­дневното си меню: броколи, моркови,...

Как да повишим защитните сили на организма?

Стресът, неправил­ното хранене, тютюно­пушенето, алкохолът, липсата на сън и физи­ческа активност, прие­мането на антибиоти­ци обезсмислят всички усилия на имунната сис­тема да ни защитава. Лекарите твърдят, че имунитетът...

Кои лекарства предизвикват колит

При хроничния колит трябва да се прецени кои признаци са водещи. Срещу болката се вземат лекарства, които намаляват спазъма на червото. Някои от тях като Бусколизин причинява запек, затова трябва да се съветвате със специалист....

При бъбречните кризи избягвайте захарта

бъбречна криза - захар
Захарта и продуктите, които я съдържат, трябва да се избягват по време на криза. А добре е и след прекарана криза да не се консумира захар поне 1 седмица. Захарта предизвиква отделяне на инсулин от панкреаса. Той понижава прага...

Реалности за кафявата захар – дали наистина е толкова здравословен продукт?

КАФЯВАТА ЗАХАР СЕ ПРОИЗВЕЖДА ОТ ТРЪСТИКА, БЯЛАТА – ОТ ЗАХАРНО ЦВЕКЛО Истината. Тя е не просто тръстикова, а тръстикова рафинирана, а между двете има съществена разлика. Вижте защо. В днешно време захар се произвежда и...

10 знаменитости, които са преборили рака на гърдата

Синтия Никсън (диагностицирана 2006 г на 40 години) В началото звездата от „Сексът и градът“ – Синтия Никсън се колебае дали да разкрие, че е болна от рак. Злокачественото образувание е открито в дясната й гърда по време...

На другата сутрин…ТОЗИ ПЪТ ТИ ПОМАГАМЕ ДА СЕ СПРАВИШ С МАХМУРЛУКА, НО ГЛЕДАЙ ДА НЕ СЕ ПОВТАРЯ!

Вечерта Първите признаци, че те чака тежък махмурлук, се появяват почти моментално, след като се озовеш в леглото. Главата ти пулсира В неравноделен ри­тъм, стомахът ти яростно се бунтува, а таванът се върти заплашително...