Как да облекчим нарастването на кокалчето при палеца на крака – халукс валгус?

„Халукс” означава палец на крака, а „валгус” – изкривяване встрани. Разговорно го наричаме „кокалче на крака”. Проблемът се състои в изместването на костта в основата на палеца, което води до деформация на стъпалото...

Това са добрите навици, които ще ви помогнат да бъдете здрави

Някои може би сте позабравили, а други незаслужено пренебрегвате или не си давате труд да спазвате така стриктно. Общото между тях е, че помагат да се справите неусетно и леко с излишните килограми без да се налага да спазвате...

Как да управляваме емоциите си, за да имаме по-спокоен живот

Колата не иска да запали, току-що сте се скарали със сестра си и изглежда напълно невъзможно да изпълните всички планирани задачи… Има такива дни, но как ще ги преодолеете, зависи от вашата психологическа микрогъвкавост,...

Тази смес ще прочисти организма ви из основи

организма
Резултатите няма да закъснеят Резултатите няма да закъснеят Със сигурност сте чували специалистите да казват, че трябва да правите основно прочистване на организма си. Веднъж годишно е крайно недостатъчно. Препоръката...

Защо шоколадът е любимата храна на хората?

Ако кажем, че това е просто храна, ще прозвучи някак обидно. Когато става дума за шоколад, нищо не е просто. За някои какаовото изкушение е щастие, за други е кулинарно приключение, а за трети е нещо, заради което си струва да...

Сенна хрема – съвети за лечение и предпазване

Eдин от най-често срещаните видове алергия е към цветния прашец, известен и като сенна хрема. Пролетният цъфтеж на някои растения образува полени (малки частици като прашец), които се разнасят във въздуха, особено във ветровито...

Как да възстановим вагиналния си комфорт и какво го нарушава – полезни съвети за всички жени!

Когато вагиналната лигавица не е във форма, усещанията са повече от неприятни… Вагинален дискомфорт Защо влажността на вагината намалява: Многобройни са условията, които обуславят появата на вагиналната сухота –...

Сънят е от огромно значение за здравето ни! Научете още любопитни факти!

Съвременният начин на живот ни кара да ценим всяка минута. Все по-голяма част от денонощието е посветена на професионалните задължения и все по-малко е свободното ни време. Сънят През последните 25 години продължителността...

Вижте на каква температура трябва да се перат дрехите, за да са наистина чисти

дрехите
Ако ги перете на температура по-ниска от 60 градуса, всички бактерии остават по тях Ако ги перете на температура по-ниска от 60 градуса, всички бактерии остават по тях Често пъти си мислим, че дрехите ни, са чисти, след като...

Спазвайте тези важни съвети за добър сън!

Сверете биологичния си часовник Сънят е ръководен от вътрешен биологичен часовник, разположен в мозъка. Той е физиологически регулиран за приблизително 24-часови периоди. Всеки ден нашата естествена природна среда и дейностите...
Стр. 2 от 32123...»»