Сънят е от огромно значение за здравето ни! Научете още любопитни факти!

Съвременният начин на живот ни кара да ценим всяка минута. Все по-голяма част от денонощието е посветена на професионалните задължения и все по-малко е свободното ни време. Сънят През последните 25 години продължителността...

Вижте на каква температура трябва да се перат дрехите, за да са наистина чисти

дрехите
Ако ги перете на температура по-ниска от 60 градуса, всички бактерии остават по тях Ако ги перете на температура по-ниска от 60 градуса, всички бактерии остават по тях Често пъти си мислим, че дрехите ни, са чисти, след като...

Спазвайте тези важни съвети за добър сън!

Сверете биологичния си часовник Сънят е ръководен от вътрешен биологичен часовник, разположен в мозъка. Той е физиологически регулиран за приблизително 24-часови периоди. Всеки ден нашата естествена природна среда и дейностите...

Направете си сами талисман за здраве!

Според антична легенда високо-високо на Олимп живеят боговете Един ден им станало непоносимо скучно и решили да създадат човека и да го заселят на земята. „А с какви качества да го надарим?”, замислили се небесните жители....

Експертите предлагат лесни идеи как да подобрим здравето на дома си, а оттам – и своето

Каква е връзката между уютния дом и здравето? Според италиански експерти има такава. Когато домът е в отлично „здраве“, тогава и нашето цялостно състояние е по-добро. Това означава: устойчивост към сезонни заболявания,...

Какво да правите, за да не позволявате на студовата алергия да ви тормози?

Когато имате такъв проблем, е важно да не допускате сериозно излагане на студени температури (излизане с леко облекло или къпане в студени басейни), защото може да доведе до анафилактичен шок. Студова алергия Този проблем...

Поставете чаша с този еликсир в някой от ъглите на дома си и ще останете изненадани от това, което ще се случи

еликсир
Ще подобри значително микроклимата в жилището ви   Ще подобри значително микроклимата в жилището ви Този еликсир, поставен в някой от ъглите на дома ви ще свърши истински чудеса. Той ще успее да прочисти микроклимата...

Какво представлява лечението с рейки и какво може да лекува

Рейки е японска дума за “универсална жизнена енергия”. Това е форма на изцеляване, основана на настройването към невидимия поток на енергията, който просмуква всички живи същества. Лечение с рейки Вярва се, че рейки първоначално...

Оплаквате ли се от разсеяност, чувство за обреченост, липса на желание…Ето какво казват специалистите!

Постоянно сте разсеяни, измъчва ви необяснима тревожност и често не успявате да завършите поставените задачи. Звучи ли ви познато? Това всъщност се оказва доста чест проблем, който без да е опасен, води до неприятен дискомфорт...

Ето ви 10 идеи как наистина да започнете да се движите повече и по-редовно

Реална полза от физическата активност могат да извлекат само тези, които я практикуват редовно. Но не всеки успява лесно да превърне спорта в ежедневен навик. Ето ви 10 идеи как наистина да започнете да се движите повече и...
Стр. 1 от 31123...»»