Вижте тези страхотни идеи за здравословен пикник!

здравословен пикник
Здравословен пикник – какво да приготвим, за да ни е весело на душата и леко на стомаха? На чист въздух апетитът се отваря, още повече ако сме сред приятели и близки. Така не забелязваме как „омитаме“ храната и напитките...

Това са храните, които са добри за щитовидната жлеза

Ако имате проблеми с щитовидната жлеза, независимо дали е хипотиреоидизъм или хипертиреоидизъм, е важно да внимавате какво консумирате. Според специалистите, храните, богати на селен, цинк и/или йод, подобряват дейността...

Ето с какво да замените хляба

хляб
В никакъв случай не добавяйте към тези продукти и хляб В никакъв случай не добавяйте към тези продукти и хляб Хлябът несъмнено присъства на трапезата на българина. Той е неизменна и много важна част от всяко едно хранене. Специалистите...

Тези храни трябва непременно да хапвате през ноември и декември

Научете съветите на специалистите по хранене и защо точно тези храни се препоръчват! НОЕМВРИ Тиква и кестени Тиква и кестени Тиквата съдържа много малко калории (само 18 за 100 г) и е много богата на бета-каротин. Първото е полезно...

Кои са полезните храни, които трябва да хапваме през септември и октомври

Всеки месец менюто ви трябва да включва определени полезни храни според сезона. Тук са полезните храни за септември и октомври. Смокини и гъби СЕПТЕМВРИ Смокини и гъби Според едно от последните американски изследвания...

Вижте списъка с храните, които съдържат най-много фибри!

праскови
Всеки знае, че фибрите са едни от най-важните хранителни съставки, за да имаме здраво и красиво тяло. Предлагаме на вашето внимание важен списък на храните, които са най-богати на фибри. Прасковите съдържат много фибри ЗЕЛЕНЧУЦИ:...

Специалистите диетолози препоръчват да ядем тези храни през юли и август

Важно е определени храни да присъстват в менюто ви, но най-важните ще намерите тук! ЮЛИ Люти чушки и тестени изделия Хляб с люти чушки Не всеки може да ги консумира, но ако нямате проблеми с хапването на люто, то непременно...

Подсилете организма си срещу болести с тези храни!

Най-важната част на превенцията от различни болести, включително рак, е храната. Включете тези храни в ежедневната си диета, за да увеличите защитата на организма си срещу гадни болести и рак. Боровинки, къпини, ягоди, малини…...

Почистете дома си до блясък с тези храни

Ще останете приятно изненадани от ефикасността им Ще останете приятно изненадани от ефикасността им Може би често ви се случва да изхвърляте различни видове храни и дори през ум не ви е минавало, че те могат да са ви от полза...

ТОП 4 на храните, които гарантират перфектно зрение

зрение
За да се радвате на перфектно зрение, включете тези 4 храни в менюто си 1. Орехи Недостигът на Омега-3 в организма ви може да предизвика сухота и възпаление на очите. Орехите са богати на алфа-линоленова киселина, която представлява...
Стр. 1 от 14123...»»