Как да превърнем здравословната храна в любима за детето

Всички знаем, че лятото е богато не само на слънчеви лъчи, но и на свежи продукти, пълни с витамини и ценни вещества, които са полезни за малчуганите. Здравословно хранене на детето Но да убедите детето, стиснало здраво устни,...

Това са 5 зеленчуци, които лекуват и прочистват тялото ви!

Вижте какъв е ефектът върху здравето ви от тези съвсем обикновени зеленчуци, които са леснодостъпни на нашия пазар. Целина ЦЕЛИНАТА ПРЕДПАЗВА ОТ ХИПЕРТОНИЯ Тя е хрупкава и крехка, нискокалорична (само 6 калории в едни суров...

Измъчва ме сериозен проблем с храната

храната
Вече три седмици съм на строг режим, а коремът все още ми е подут Вече три седмици съм на строг режим, а коремът все още ми е подут Здравейте, на 17 години съм и имам сериозен проблем с храната. Всеки път, когато се погледна в...

Важно! Това са храни, които не трябва да ядете на вечеря!

Защо е важно? Така ще помогнете на тялото, ума и организма като цяло да релаксират максимално и на сутринта да ви зарадват с ведър и отпочинал вид. А и малцина знаят, че добрият и качествен сън е стъпка напред в битката с наднорменото...

Диетолозите съветват какви са най-полезните храни за май и юни

Крайно време е да поемете отговорност за собственото си здраве чрез разумен начин на хранене. Храните за май Кафяв ориз и череши Кафяв ориз и череши Този ориз ще ви помогне да влезете по-лесно в банския, тъй като има ненадминат...

Как да прочистите организма си от отрови само за един ден!

Детоксикацията не само връща тонуса на организма, но и му позволява да си почине от трудни за храносмилане продукти. Прочистване за един ден Когато обаче е много продължителна, могат да се появят неприятни ефекти като мускулни...

Не е трудно да пробвате вегетарианство с тези съвети

Още повече, че с него може да се избавите от някои болежки, за които не подозирате, че се дължат на неправилно хранене. Вегетарианство Ако желаете да опитате диетата за месец-два, възползвайте се от следните съвети: Към вегетарианска...

Какви са полезните храни, които трябва да хапваме през март и април

Не се лишавайте от тези основни храни, за да бъде организмът ви защитен през пролетта. МАРТ Зелена салата и риба Риба и салата Марулята и всички видове зелени салати са незаменими в този период от годината. Основният им плюс...

Възможно ли е да сме свежи, работоспособни и пълни със сили от сутрин до вечер при задъхания ритъм на съвременния живот?

Да, всичко е въпрос на тактика и стратегия, отговарят експертите по добра форма. Ето някои предложения, които са лесни за изпълнение и не изискват много пари, за да успеете. Сутрин вземете хладен душ Сутрешен душ Това е най-сигурният...

Защо отваряме хладилника дори и когато не сме гладни

Това са много важни причини, за които може би и не подозирате, способни да провалят най-сериозното ви намерение да спазвате някаква диета, колкото и добра да е тя. Отслабване Научете се да ги разпознавате, за да можете да...
Стр. 3 от 22««...234...»»