Уморени крака – вани, компреси и рецепти

Срещу умората на вашите крака най-добре помагат контрастните вани В един съд сипете търпимо гореща вода, а в друг – ледена. Може да добавите различни съставки от изредените по-горе. Местете краката от единия в другия. Масажите...

Топлото време през лятото предполага по-сериозни грижи за краката

През лятото се стараете да защитите лицето и косата от жегата, слънцето и въздействието на околната среда Но понякога, през лятото, забравяте за краката. А точно в този период ги подлагате на дълги разходки, често в неудобни...

Ето как да опазите краката свежи през целия ден

Пролетта и лятото са сезони, абонирани за уханията на цъфнали дървета и цветя Понякога обаче мирисът, акомпаниращ на сандалите ни, е далеч по-неблагоуханен от този на природата. Бактериите, които живеят върху кожата и в...

Красивите крака се нуждаят от грижи

Краката се нуждаят от редовен пилинг, подхранване и масажи против умора Всяка сутрин с хладката вода на душа описвайте кръгови движения в посока от глезена нагоре. Може да активирате кръвообращението и със сух масаж с по-груба...

8 съвета за красиви крака

Има ли някой от вас, който обръща внимание на цялото тяло, но забравя краката? Нека ви кажа нещо – тези жени, които са добре поддържани, се грижат добре за краката си. 1. Дръжте краката си чисти Когато ходите, краката са тези,...