С тази диета можете да отслабнете колкото искате!

Спазвайте я толкова дълго, колкото килограма искате да свалите! 1 – 3 ден – отслабване с 2 кг Време за прочистване на организма. Дневно се приемат по около 900 ккал. Първо се повлияват натрупаните в тъканите течности. Сутрин Плодова...

Кои са грешките на пролетната диета?

Пролетта за много жени е време зa диета Независим на какъв режим се спрете, е необходимо да избягват основните и най-разпространените грешки, които до кат отслабващите. През пролетта обикновено не сме преминали към по-активен...

3 дни глад и 4 дни похапване е новата мания на Холивуд

Никакви сладкиши, край на хляба, повече месо и по-малко въглехидрати, 6 литра вода на ден, последно хранене в 17 ч., само сурови храни в чинията Това повеляват някои от модните програми за отслабване, нашумели напоследък. Всички...

4 прости правила за трайно отслабване от диетолога на звездите Дрю Прайс

1. В дните без диета яжте 3 пъти – при условие, че спортувате редовно. Ако водите заседнал живот, ще трябва да се ограничите до две хранения. Вземете стандартна чиния и сложете в нея порция белтъчини, колкото е шепата ви....

Експресна диета сваля натрупаното през празниците

Ако се налага да свалите светкавично няколко килограма, пробвайте с експресна диета – с нея за три дни ще отслабнeте с около 3 кг. Ден 1: Протеинов. Наблегнете на млечните продукти. Авторите на диетата препоръчват 400 г обезмаслена...

Зимна прочистваща диета за три дни

Тази проста диета е доста ефективна и помага да изчистите организма си от токсини и примеси. Тя съдържа само сурови органични храни. През тези три дни не пийте кафе, газирани напитки, алкохол и не пушете.  Тази диета е много...

Помага ли диетата при грип?

При първите симптоми на грип незабавно включете към менюто си сок или екстракт от черен бъз Това е ефикасно средство за лечение и превенция, особено за хората, които боледуват от грип често и тежко. Черният бъз съдържа няколко...

Симона на Глория чукна 80 кила

Щерката на Глория, Симона, дебелее прогресивно в последните месеци. Гласовитата наследничка на фолкпримата, шокира с фигура от сцената на НДК. 18-годишната Симона имала лют спор с майка си преди концерта, тъй като развила...

ТОП 5 причини да не ходиш на фитнес

Както   един приятел   обичаше   да   казва  „Оправданията не горят калории“. Въпреки това всеки от нас се ослушва по една ши друга причина и намира своето оправдание да не започне да тренира, въпреки че това, което...

Грипът бяга от специална диета

Сезонът на гриповете и настинките вече е в разгара си, а повечето лекари са категорични, че диетата в този случай играе водеща роля за възстановяване на организма Правилното хранене ще ви помогне по-бързо да се излекувате...
Стр. 3 от 17««...234...»»