8 супер лесни начина да победите стреса

стреса
Предлагаме ви лесни съвети за справяне с напрежението и постигане на вътрешна хармония 1. Визуализирайте крачния резултат Разбираемо е, че колкото по-подготвени сте за изпит, презентация пред публика или важно събеседване,...

Как да познаете, че в дома ви има негативна енергетика?

Най-простият начин да изчистите и защитите домашната си крепост от негативна енергетика, е да запалите църковна свещ Обиколете с нея помещенията, включително банята,кухнята, мазето. Ако свещта започне да пуши, пламъкът...

Молитвата „Отче наш“ държи далеч и най-страшните недоброжелатели

Съществуват и множество молитви с голяма сила. Но те трябва да се произнасят само в случаите, когато човекът е сигурен, че против него се замисля нещо зло За да се обезопасите от възможни недоброжелатели, кажете „Отче наш”....

Полезни съвети: Как да спортуваме правилно във фитнеса?

във фитнеса
Не очаквайте бързи резултати Безспорно фитнесът (както всяка друга физическа активност) може да ни помогне да живеем по-здравословно. Но неправилната техника за изпълнение на дори най-обикновени упражнения може да доведе...

Шипковото масло изгражда бръчките най-добре

Има козметични средства, които са с отличен ефект, но не могат да се използват на проблемни участъци като зоната около очите. Тогава на помощ идва шипковото масло То може да се прилага навсякъде. Дивата роза избавя от бръчки,...

Рецепти за лечение на сух и мазен пърхот

Посипани с бял прашец рамене могат да вгорчат живота на всеки. Но това е само едното проявление на упорития пърхот – сух Има и мазен, който не се ръси чак така, но е не по-малко досаден. И двата вида са предизвикани от гъбички,...

Срамежлив не винаги означава смотан!

Не притискайте срамежливото дете да се променя – да излиза с приятели, да разговаря със съседите или да участва в конкурси по красота Вашето нетърпение ще засили неговата тревожност и несигурност в себе си. Обсъждайте...

Никога не казвайте ето тази фраза на детето си!

От теб няма да стане нищо е най-вредната фраза, с която можете да заклеймите своето дете Не си позволявайте да я изричате, колкото и да ви ядоса. Чуто няколко пъти, това обобщение наистина може да му внуши неувереност и да...

Тамян и смирна – ароматите, които гарантират спокойствие на духа и здраве на тялото

Има много механизми, способни да влияят благотворно на нашето здравословно състояние Един от тях е ароматът, който може да усили определен енергетичен център в тялото на човека… Растенията притежават голям запас жизнена...

Как да успокоите порасналото дете в екстремни и стресови ситуации?

Научете го да се отпуска – дишането през носа в екстремни ситуации има страхотно въздействие При силна уплаха помага и да легне на земята с ръце до тялото, за да медитира няколко минути, като си представя, че е на хубаво...
Стр. 2 от 117123...»»