Вашето пораснало момче е решило да прави секс: как да реагирате

Когато порасналото момче, вашият любим син, ви сподели, че има намерение да прави секс, не е много ясно каква ще е вашата реакция Затова е необходимо да сте подготвени. Много деликатно се уверете, че правилата за съгласие...

Авторитарните родители попадат в капана на собственото си възпитание

Колкото и да се смятате за идеални родители преди пубертета, когато настъпи трудната възраст, се налагат промените Mother having discussion with son Мама и татко, които винаги са били либерални, трябва да поставят известна граница на свободите,...

Как учите детето да общува и да си намира приятели?

Много родители ще се учудят, ако ги попитат как учат детето си да общува и да намира приятели Те смятат, че синът или дъщеря им постепенно ще се научат да си създават кръг, да се сърдят и одобряват. Казват „Той/тя трябва...

Упражнения за разтягане за дамите, които работят зад щанд или бюро

Ако цял ден работите зад бюро, всички мускули по тялото ви са се вдървили в края на деня Упражненията за разтягане ще ви помогнат да разпуснете, ще държат ставите ви в кондиция, ще ви предпазят от болки в гърба. 1. Упражнението...

Как да направите ставането за училище по-приятно?

За да не се превръща в драма ставането за училище, може да приложите няколко трика Често майките жалят сутрин детето и го оставят още мъничко да си поспи, до последния възможен момент. После се налага да го хокат: „Бързо...

Фитнес топката ще извае тялото без гънки с ето тези 5 упражнения

Фитнес топката стана обичаен уред във всички центрове Хубавото е, че тя е достъпен уред и може да си го вземете у дома. Така не само ще разнообразите програмата си, но и ще си гарантирате по-бърз ефект. Топката развива много...

Прекалява ли детето с таблета – липсва му обич!

Такава е действителността в цифровия свят – детето е едва на три, а вече ловко управлява таблетa Идеално е, защото родителите могат да си вършат работата на спокойствие и да се радват на тишината. Освен това изпитват известна...

Проходилката – плюсове и минуси

Повечето майки намират, че проходилката има плюсове Преди всичко дава възможност на бебето само да се придвижва в избрана от него посока и да изследва околното пространство. Освен че укрепва мускулите му, движението го...

Хмелът – най-добрият начин да се справите с мазната кожа

Хмелът е добре познат в народната медицина, но не се използва достатъчно в домашната козметика А маските и лосионите от шишарките на растението са безценни при повехнала кожа. Отлично се справят и с възпаления. Биологично...

Упражнения с напади стягат дупето и бедрата

Все повече водещи фитнес инструктори заменят машините с упражнения, при които се преодолява собственото тегло Най-много да сложат по една гира в ръцете на клиентите си. Например клековете и нападите се смятат като най-ефикасни...
Стр. 1 от 119123...»»